proteini - Net.hr

Proteini u prahu mogu biti štetni i toksični: Treba ih uzimati isključivo pod nadzorom

SKRIVENE OPASNOSTI /

Proteini u prahu mogu biti štetni i toksični: Treba ih uzimati isključivo pod nadzorom

Uz ovaj večernji napitak mišiće možete izgraditi dok spavate

LIJEČNIK PREPORUČIO /

Uz ovaj večernji napitak mišiće možete izgraditi dok spavate

Koliko znate o brašnu? Ovo je 10 najpopularnijih vrsta, a svako ima svoje posebnosti

PREGRŠT OPCIJA /

Koliko znate o brašnu? Ovo je 10 najpopularnijih vrsta, a svako ima svoje posebnosti

Popularna viralna dijeta obećava sagorjevanje masti i očuvanje mišića, no budite oprezni

Popularna viralna dijeta obećava sagorjevanje masti i očuvanje mišića, no budite oprezni

Liječnik podijelio recept za 'ultimativni doručak': Pun je proteina i vlakana

BRZO I ZDRAVO /

Liječnik podijelio recept za 'ultimativni doručak': Pun je proteina i vlakana

Kupili ste ovu proteinsku pločicu? 'Može imati ozbiljne posljedice po zdravlje'

VAŽNO UPOZORENJE /

Kupili ste ovu proteinsku pločicu? 'Može imati ozbiljne posljedice po zdravlje'

Istopio 82 kilograma u godinu dana: 'Mislio sam da ću umrijeti prije 30. godine'

Istopio 82 kilograma u godinu dana: 'Mislio sam da ću umrijeti prije 30. godine'

Jaja su vam preskupa? Ove jeftinije namirnice sadrže čak i više proteina

SIGURNA UŠTEDA /

Jaja su vam preskupa? Ove jeftinije namirnice sadrže čak i više proteina

Trenerica upozorila na gladovanje, pa otkrila četiri jednostavne taktike mršavljenja

'NE ŽRTVUJTE ZDRAVLJE' /

Trenerica upozorila na gladovanje, pa otkrila četiri jednostavne taktike mršavljenja

Mnogi zaboravljaju tvar koja je ključna za zdravlje. A nije protein

STRUČNJACI POJASNILI /

Mnogi zaboravljaju tvar koja je ključna za zdravlje. A nije protein

Najbolje jeftinije namirnice s puno proteina za izgradnju mišića

IZGRAĐENO TIJELO /

Najbolje jeftinije namirnice s puno proteina za izgradnju mišića

Vegetarijanstvo ima mnoge prednosti, ali i poneku manu: Trebate na ovo pripaziti

ZDRAVA PREHRANA /

Vegetarijanstvo ima mnoge prednosti, ali i poneku manu: Trebate na ovo pripaziti

Znakovi koji pokazuju da tvoje tijelo ne dobiva dovoljno proteina

MIŠIĆI I ZDRAVLJE /

Znakovi koji pokazuju da tvoje tijelo ne dobiva dovoljno proteina

Kako funkcioniraju aminokiseline za mršavljenje i na što treba obratiti pozornost?

POPULARAN SUPLEMENT /

Kako funkcioniraju aminokiseline za mršavljenje i na što treba obratiti pozornost?

Kako povećati unos proteina bez konzumacije mesa

VRLO JEDNOSTAVNO /

Kako povećati unos proteina bez konzumacije mesa

Savršen su izvor proteina: Nutricionistica otkrila koliko jaja dnevno možete pojesti

KONZUMACIJA JE OGRANIČENA /

Savršen su izvor proteina: Nutricionistica otkrila koliko jaja dnevno možete pojesti

Moraju biti dio prehrane: 'Oni nisu neprijatelji. Dijeta bez ugljikohidrata može štetiti zdravlju'

SAVJETI NUTRICIONISTICE /

Moraju biti dio prehrane: 'Oni nisu neprijatelji. Dijeta bez ugljikohidrata može štetiti zdravlju'

Koliko je zdravo jesti meso svaki dan? 'To ovisi o nekoliko stvari'

DILEMA RIJEŠENA /

Koliko je zdravo jesti meso svaki dan? 'To ovisi o nekoliko stvari'

'Sirotinjska' namirnica koju su obožavale naše bake puna je proteina i željeza te regulira šećer i kolesterol

ZDRAVO I UKUSNO /

'Sirotinjska' namirnica koju su obožavale naše bake puna je proteina i željeza te regulira šećer i kolesterol

Brzi i jednostavni recepti za proteinski obrok

Brzi i jednostavni recepti za proteinski obrok

Kada je najbolje vrijeme za proteine - prije ili poslije treninga?

Pravilna prehrana /

Kada je najbolje vrijeme za proteine - prije ili poslije treninga?

Kako je nastao život na Zemlji? Znanstvenici tvrde: 'To bi moglo doprinijeti potrazi za životom na drugim planetima'

MISTERIJ POSTANKA /

Kako je nastao život na Zemlji? Znanstvenici tvrde: 'To bi moglo doprinijeti potrazi za životom na drugim planetima'

Isplaniraj današnju tjelovježbu, a mi ćemo ti dati savršeni i brzi obrok nakon treninga

Isplaniraj današnju tjelovježbu, a mi ćemo ti dati savršeni i brzi obrok nakon treninga

Zdravlje iz morskih dubina: Ova namirnica je omiljena brojnim sportašima, pogledajte zašto

Zdravlje iz morskih dubina: Ova namirnica je omiljena brojnim sportašima, pogledajte zašto

Sve o proteinima: zašto ih tijelo treba te u kojim namirnicama se kriju

Sve o proteinima: zašto ih tijelo treba te u kojim namirnicama se kriju

'Novi Zavjet kazuje da ih je Ivan Krstitelj jeo s medom'

IZRAELCI PROMOVIRAJU SKAKAVCE KAO DELIKATESU NA JELOVNIKU: /

'Novi Zavjet kazuje da ih je Ivan Krstitelj jeo s medom'

Što kažu naši stručnjaci? 'Ili su sve izmislili ili nisu ništa'

U OSTACIMA METEORITA PRONAŠLI PROTEIN IZVANEMALJSKOG PODRIJETLA? /

Što kažu naši stručnjaci? 'Ili su sve izmislili ili nisu ništa'

5 malih odluka koje mogu poboljšati vaše zdravlje u 2020.

odluke za novu godinu /

5 malih odluka koje mogu poboljšati vaše zdravlje u 2020.

Znate li zašto biste trebali pojesti jaje svaku večer prije spavanja?

zanimljive činjenice /

Znate li zašto biste trebali pojesti jaje svaku večer prije spavanja?

Pauzirajte s piletinom i jajima: Ovih 6 namirnica bogatih proteinima trebalo bi puno češće jesti

obogatite prehranu /

Pauzirajte s piletinom i jajima: Ovih 6 namirnica bogatih proteinima trebalo bi puno češće jesti

Važno za zdravlje: 5 znakova da vašem tijelu nedostaje proteina

Važno za zdravlje: 5 znakova da vašem tijelu nedostaje proteina

Premalo spavate? To nije nimalo bezopasno za vaš mozak

moć spavanja /

Premalo spavate? To nije nimalo bezopasno za vaš mozak

Istina o jajima: Koliko su zapravo zdrava i trebamo li ih jesti?

Istina o jajima: Koliko su zapravo zdrava i trebamo li ih jesti?

Što možete jesti umjesto ugljikohidrata kako biste izgubili kilograme?

gubitak kilograma /

Što možete jesti umjesto ugljikohidrata kako biste izgubili kilograme?

Ideje za doručak bogat proteinima zbog kojeg nećemo biti gladni već oko 11 ujutro

Mršavljenje bez muke /

Ideje za doručak bogat proteinima zbog kojeg nećemo biti gladni već oko 11 ujutro

Ispijate proteinski shake odmah nakon treninga? Možda ćete se predomisliti nakon ove studije

nova saznanja /

Ispijate proteinski shake odmah nakon treninga? Možda ćete se predomisliti nakon ove studije

Što se dogodi tijelu kad unesemo previše proteina?

Važan nutrijent /

Što se dogodi tijelu kad unesemo previše proteina?

Koji su zdraviji? Proteini biljnog ili životinjskog porijekla?

ključni nutrijenti /

Koji su zdraviji? Proteini biljnog ili životinjskog porijekla?

Prijedlozi za visokoproteinski doručak za bolji početak dana

zdravo i fino /

Prijedlozi za visokoproteinski doručak za bolji početak dana

Želite izgraditi mišiće? Evo što i kada trebate jesti nakon treninga

vježbanje i prehrana /

Želite izgraditi mišiće? Evo što i kada trebate jesti nakon treninga

Što je zobeno mlijeko i kako ga napraviti kod kuće?

alternativa kravljem mlijeku /

Što je zobeno mlijeko i kako ga napraviti kod kuće?

Jačanje mišića dok spavate? Znanost kaže - moguće je

fitness u snu /

Jačanje mišića dok spavate? Znanost kaže - moguće je

10 namirnica bogatih proteinima koje trebamo jesti svaki dan

cjelovita prehrana /

10 namirnica bogatih proteinima koje trebamo jesti svaki dan

Signali koje vam tijelo šalje kad ne jedete dovoljno proteina

Važne hranjive tvari /

Signali koje vam tijelo šalje kad ne jedete dovoljno proteina

10 namirnica bogatih proteinima za zdravo mršavljenje

Zašto ne probati /

10 namirnica bogatih proteinima za zdravo mršavljenje

Zrnati sir prije spavanja? O da - ima odličan učinak na gubitak kilograma

Pola sata prije /

Zrnati sir prije spavanja? O da - ima odličan učinak na gubitak kilograma

Važni organizmu koliko i voda: ovo su znakovi da tijelu nedostaje proteina

žedni proteina /

Važni organizmu koliko i voda: ovo su znakovi da tijelu nedostaje proteina

Ovo su namirnice koje sadrže više proteina od jaja

BOGATE PROTEINIMA /

Ovo su namirnice koje sadrže više proteina od jaja

10 trikova uz koje možete promijeniti prehranu, a da ne primijetite - i izgubiti kilograme

Ne može jednostavnije /

10 trikova uz koje možete promijeniti prehranu, a da ne primijetite - i izgubiti kilograme

Radimo li to zbog sebe ili? Nevjerojatni razlozi zašto žene doista idu na dijetu

Sve za ljubav? /

Radimo li to zbog sebe ili? Nevjerojatni razlozi zašto žene doista idu na dijetu