Panično guglate svoje simptome? Možda patite od cyberhondrije

Osjećate neobično grčenje u trbuhu i odmah sjedate za računalo. Prva vam je postaja dr. Google odnosno kreće panično guglanje simptoma. Uskoro rezultati koji se pojave nisu ono čemu ste se nadali pa tako znatiželja prerasta u tjeskobu.

Ako ste jedni od onih koji uvijek guglaju vlastite simptome čim nešto nije kako treba, velika je vjerojatnost da imate fenomen zvan cyberhondrija.

(FOTO: Thinkstock)

Ovaj je pojam došao s pojavom internet, a mnogi ga stručnjaci definiraju drugačije. Znanstvenik Brian Fallon, koji je objavio studiju o hipohindriji, jednom je izjavio da “su cyberhondri zapravo hipohondri koji su intenzivno fokusirani na svoje simptome.” Dodao je i da 90 posto hipohondara koji imaju pristup internet razviju cyberhondriju.

Njujorški institut Emily Doherty Torstick testirao je hipotezu da konstantno provjeravanje simptoma povećava, a ne smanjuje tjeskobu oko zdravlja. Otkrili su da što više pretraživanja o zdravlju ljudi rade, to je više slučajeva tjeskobe oko bolesti.

Simptomi uključuju:

Ako se ovi simptomi odnose na vas, iz Doherty-Torstrick predlažu da jednostavno prestanete stalno provjeravati simptome na internetu. Guglajte ih  samo kad ih doista imate i tako ćete se osjećati bolje. Nemojte se oslanjati na nepouzdane izvore informacije i budite svjesni opasnosti koje cyberhondria ima na vaš svakodnevni život.

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!