Za sve one kojima sat traje više od 60 minuta: Stručnjakinja objašnjava kako prestati kasniti

Kašnjenju posvetila život

Diane DeLonzor posvetila je život znanosti o upravljanju vremenom i doktorirala na temi kašnjenja te objavila knjigu "Never Be Late Again: 7 Cures for the Punctually Challenged". Evo što savjetuje onima koji kasne.

(FOTO: Pixabay)

Pomaknite kazaljke deset minuta unaprijed

Ovo je stara, provjerena taktika koja djeluje, ali ne na svakoga. Osobe koje kronično kasne ignorirat će ovaj trik, no nekima će koristiti. 

(FOTO: Pixabay)

Organizirajte se

DeLonzor tvrdi da 45 posto dnevnih radnji čovjek radi automatski. Ljudi su robovi navika. Pojedinci koji su točni najčešće su vrlo organizirani i skloni rutini, za razliku od osoba koje kasne. DeLonzor savjetuje onima koji ne stižu na vrijeme da u svoj život unesu više rutine i reda. Primjerice da večer prije pripreme odjeću koju će odjenuti na posao.

(FOTO: Pixabay)

Budite realni

Ljudi koji kasne skloni su nerealnom razmišljanju. Uvijek očekuju najbolji mogući scenarij - primjerice da neće biti gužve u prometu i da se ništa nepredviđeno neće dogoditi pa kreću u posljednji trenutak iz stana. Dotad imaju vremena za sve i više od toga - primjerice poigrati se s kućnim ljubimcem iako već 'debelo' kasne. DeLonzor kaže da osobe koje kasne u prosjeku odstupaju od svojih vremenskih predviđanja za 20 do 30 posto. 

(FOTO: Pixabay)

DeLonzor savjetuje da svakodnevno bilježimo točno vrijeme - koliko nam treba od točke A do točke B i ukalkuliramo radnje za koje na prvu mislimo da ne spadaju u sam put od točke A do točke B, poput tuširanja. To činimo sve dok nam ne postane jasno koliko nam zaista treba vremena za određenu radnju ili put.

Posvijestite prednosti dolaska na vrijeme

Osobe koje stignu koju minutu prije imaju dodatno vrijeme za sebe - mogu uživati u trenutku ili provjeriti mejlove. Što god žele. Osim toga, pošteđene su stresa koji uzrokuje kašnjenje. 

(FOTO: Pixabay)