INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
Zdravlje /
Sigurno niste znali da znojenje može biti ovako korisno
Foto: Net.hr
Velike vrućine koje su stigle ne spadaju baš u dobre strane ljeta, no godišnje doba u koje smo upravo zagazili ima itekako svoje prednosti, a mi vam prenosimo njih pet.
22.6.2013.
8:06
Net.hr
Znojenje Iako je neugodno, istina je da znojenje može biti dobro za vas. Znoj vam može pomoći da pobijedite infekcije jer čisti kožu od bakterija i gljivica. Znojenje ujedno poboljšava cirkulaciju i otvara pore, što je korisno kod akni.
Vrijeme odmora Odmori smanjuju stres i poboljšavaju raspoloženje. Za mnoge ljude godišnji daje i novu perspektivu i motivaciju da se posvete svojim ciljevima.
Srce vam je zdravije Istraživanje koje je provedeno 2012. pokazalo je kako je opasnost od srčanog udara i bolesti srca veća zimi nego ljeti. Točnije da su čak 26 do 36 posto veće šanse za srčani udar, zatajenje srca i druge bolesti srca zimi.
Super zdravo voće Baš koliko su ukusne jagode, borovnice, maline, trešnje i lubenice su i zdrave. Pune su antioksidanta i vitamina, a imaju vrlo malo kalorija. Trešnje ubrzavaju oporavak nakon vježbe i smanjuju bol, borovnice smanjuju kolesterol i rizik od dijabetesa, maline i kupine su odličan izvor vlakana...
Plivanje
Tijekom plivanja koristite sve mišiće i pojačavate snagu. Osobe koje pate od bolnih zglobova ili artritisa mogu vježbati u vodi bez pogoršanja simptoma. Nije na odmak spomenuti i kako plivanje smanjuje depresiju i poboljšava raspoloženje, piše
Pročitaj i ovo
najčitanije
NOVI UDARAC /
Putinov ponos u plamenu, širi se snimka uništenja: 'Lijepo gori!'
NIŽU SE ČESTITKE /
Sprema se svadba? Domenica zaintrigirala fotografijom: 'I sad si moje crno, a ja sam tvoja bijela'
JE LI DOŠLO VRIJEME? /
Dinamo primio ponudu za Baturinu! Ambiciozni talijanski klub kojeg vodi legenda želi plavu desetku
ESKALACIJA TENZIJA /
Rusi ozbiljno upozorili europsku silu: 'Bit ćemo spremni za sukob'
MAGNET /
Svježina u svakom zalogaju: Pečeni pileći batak i zabatak s kremom od cvjetače
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Još iz rubrike
