jako dobrih razloga zašto biste trebali piti viski

Poboljšava pamćenje

Viski sadrži antioksidanse koji pomažu poboljšanju zdravlja mozga. Osim toga, alkohol povećava cirkulaciju krvi, a sve zajedno doprinosi vašem pamćenju. Osim toga, etanol u viskiju pomaže neuronima da funkcioniraju ispravno, što dadatno pomaže memoriji.

Oslobađa od stresa

Kada se umjereno pije, viski može smanjiti stres i smiriti živce. Kombinacija usporava moždanu aktivnost i povećava cirkulaciju i to je od iznimne važnosti za postizanje mira.

Ne deblja

U usporedbi s drugim pićima, viski je alkohol s niskim brojem kalorija, oslobođen masnoća i kolesterola. Ako ste na dijeti, ali želite nešto popiti, to vam je najbolji izbor.

Smanjuje rizik od moždanog udara

Viski sprječava kolesterol da akumulira u kardiovaskularni sustav i može pomoći uklanjanju viška holesterola iz tijela. Osim toga, opušta stijenke arterija i smanjuje rizik od opstrukcije. Svi ovi faktori smanjuju rizik od moždanog udara, piše BaBaMail.

Smanjuje rizik od raka

Viski sadrži antioksidant koji sprječava da DNK dođe u kontakt s kancerogenim spojevima, kao što su nitrozamin i policiklični aromatični ugljobodonik. Koristan je i pri zaštiti organizma od oštećenja tijekom kemoterapije.

Dobar je za probavu

Viski se od davnina smatra pomoćnikom pri probavljanju hrane, pa ga se konzumira nakon obilnog obroka. Sastav viskija i postotak alkohola čine ga efikasnim za smanjenje apetita.

Produljuje životni vijek

Antioksidanti u viskiju pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji su broj jedan u uzroku starenja, ali sprječava i ostale bolesti. Viski pomaže vašem organizmu da živi duže i zdravije.

Odgovara dijabetičarima

Viski uopće ne sadrži ugljikohidrate i ne utječe na razinu šećera u krvi, što je odličan izbor za dijabetičare. Međutim, morali bi ga piti umjereno i nikada na prazan želudac. Prije konzumiranja, svakako se savjetuje konzultacija s liječnikom.

Poboljšava zdravlje srca

Viski zapravo pomaže vašem srcu da ostane zdravo, kao što to čini i crno vino. On smanjuje rizik od zgrušavanja krvi, i tako sprječava moždani udar i srčane napade.

Poboljšava rad mozga

Studija iz 2003. godine pokazala je da zahvaljujući kvaliteti antioksidanata i elaginske kiseline, umjereno konzumiranje viskija smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti i demencije, a poboljšava i kognitivne funkcije. U suštini, jedno piće dnevno držat će vas podalje od doktora.

Prevencija od alergija i prehlade

Viski je poznat po svojim pozitivnim efektima u borbi protiv alergija i prehlade. Djelotvoran je protiv kašlja jer alkohol pomaže da se ubiju sve bakterije u grlu. Najbolji rezultati se postižu dodavanjem malo viskija u šalicu tople vode s limunom.