Rad za kompjuterom i alkohol opasni za oči

Najčešći uzrok suhih očiju je predugo zurenje u kompjuterski ekran, pretjerivanje s alkoholnim napicima, starenje (posebno kod žena u menopauzi), hladnoća ili jaki vjetar jer oni mogu potaknuti nestanak suza u očima. Antidepresivi, antihistaminici te lijekovi za prehladu također mogu osušiti oči jer utječu na smanjeno izlučivanje suza. arti-201101190013006Manje vjerojatni ali mogući uzroci mogu biti pretjerani rad štitnjače ili neka autoimuna bolest poput lupusa.

Što učiniti? U slučaju da je pojava suhoće oka umjerena, u ljekarni kupite umjetne suze (bez konzervansa jer su ljudi sa suhim očima obično osjetljivi na moguće nuspojave) koje će podmazati i zaštiti oči.

Ako je vani hladno ili vjetrovito nosite sunčane naočale s UV zaštitom i širokim staklima koja štite veću površinu.

Po noći koristite neku mast za oči koju ćete nanijeti unutar donjeg kapka. posavjetujete se o tome s liječnikom.

Za one koje muči ozbiljna suhoća oka ili kronični problem sa suhoćom vrijeme je za posjet liječniku. Liječnik će može provesti testove koji mjere stvaranje suza i propisati kapi za oči tj. umjetne suze u obliku kapi za oko. Umjetne suze sličnog su sastava kao i naše suze, podmazuju oko i održavaju vlažnost. Mogu se koristiti koliko god je potrebno, od jedanput do dva puta dnevno, do čak nekoliko puta u toku jednog sata.

Liječnik može propisati i invazivnije metode primjerice onu koja uključuje zatvaranje izvodnog kanalića kojim se suze izlučuju u nosnu šupljinu. Na taj način dolazi do dužeg očuvanja i vlastitih i umjetnih suza.

Uz to se preporučuje izbjegavanje prostorija sa suhim zrakom, izlaganje vjetru, sunčevom zračenju te pušenje.

arti-201003190627006 arti-201101050132006 arti-201012310369006 arti-201011240351006