Pet razloga zašto biste trebali češće grliti svoju djecu

Kada smo tužne ili razočarane, jedan veliki i čvrsti zagrljaj nam može olakšati bol koju osjećamo. S druge strane, kada smo sretne želimo podijeliti tu radost s drugima i zagrliti ih. Već intuitivno znamo kako su zagrljaji dobri.

No, postoje i drugi benefiti i znanstveni razlozi zašto su zagrljaji dobri za nas i našu djecu, piše Parenting For Brain. Zagrljaj koji taje 20-ak sekundi može pomoći da se vaše dijete razvije u pametniju, zdraviju i sretniju osobu.

Mala djeca tijekom odrastanja za zdravi razvoj trebaju puno senzorne stimulacije. Ljudski kontakt, kao što je zagrljaj iznimno je važna stimulacija kako bi se mozak zdravo razvijao. Istraživanja su pokazala kako onaj nježni i topli zagrljaj može pružiti pozitivnu stimulaciju koju mozak male bebe treba kako bi se zdravo razvijao.

Zagrljaji su zdravi. Povećavaju razinu oksitocina koji pomaže jačanju imunološkog sustava. Ujedno, snižava razinu hormona štitnjače zbog čega rane brže zacjeljuju.

Zagrljaji su dobri za emocionalni razvoj djeteta. Ništa ne može bolje i brže smiriti dijete koje plače nego mamin zagrljaj. Mnogi roditelji misle kako u tim situacijama nagrađujemo loše ponašanje, ali to nije točno. U tim trenucima djeca gube kontrolu nad svojim emocijama, a zagrljaj ih može smiriti.

Zagrljaji jačaju optimizam i samopouzdanje. Zbog snažnog djelovanja oksitocina djeca se osjećaju voljeno.

Zagrljaj povećava povjerenje, smanjuje strah i poboljšava svaki odnos. Roditelji i djeca se dodatno zbližavaju putem zagrljaja, stoga dajte svome djetetu veliki i nježni zagrljaj. Što čekate?