POČNITE ODMAH /

Ova jutarnja rutina može pomoći da doživite stotu: 'Nije potrebno puno'

Između pranja zuba i doručka, odvojite pet do deset minuta za fizičko kretanje. Možete istegnuti noge ili čak prošetati po susjedstvu kako biste aktivirali tijelo.
Foto: Pexels
Između pranja zuba i doručka, odvojite pet do deset minuta za fizičko kretanje. Možete istegnuti noge ili čak prošetati po susjedstvu kako biste aktivirali tijelo.
13 /25
VOYO logo

Akcije koje poduzimate odmah nakon buđenja važnije su nego što mislite.

VOYO logo
Pogledaj još galerija