Važan hormon /

Nizak progesteron: koji su uzroci i moguće komplikacije

Progesteron je spolni hormon koji se proizvodi se uglavnom u jajnicima, nakon ovulacije. Ključni je dio menstrualnog ciklusa i održavanje trudnoće

VOYO logo
VOYO logo

Progesteron pomaže regulirati menstrualni ciklus. No glavni je zadatak priprema maternice za trudnoću. Nakon ovulacije svakog mjeseca, progesteron pomaže zadebljati sluznicu maternice da se pripremi za oplođeno jajašce. Ako ne postoji oplođeno jajašce, počinje pad razine progesterona i menstruacija. Ako se oplođeno jajašce implantira u stijenku maternice, progesteron pomaže u održavanju trudnoće.

Progesteron je potreban za razvoj dojki i dojenje. Nadopunjuje neke učinke estrogena, drugog ženskog hormona i akođer radi s testosteronom. Muškarci proizvode malu količinu progesterona koji pomaže u razvoju spermija.

Trebate li biti zabrinuti zbog manjka progesterona?

Progesteron je važan za vrijeme plodnih godina. Ako nemate dovoljno progesterona, možda ćete imati problema sa zatrudnjivanjem ili iznošenjem trudnoće do kraja. Nakon što jedan od vaših jajnika oslobodi jajašce, razina progesterona bi trebala porasti. Progesteron pomaže maternici da se "zgusne" u očekivanju primanja oplođenog jajašca. Ako do toga ne dođe, jajašce se neće usaditi.

Simptomi niskog progesterona kod žena koje nisu trudne uključuju:

glavobolje ili migrene

promjene raspoloženja, uključujući anksioznost ili depresiju

nepravilnosti u menstrualnom ciklusu

Nizak progesteron može uzrokovati abnormalno krvarenje iz maternice kod žena koje nisu trudne. Nepravilne ili odsutne menstruacije mogu ukazivati ​​na loše funkcioniranje jajnika i niski progesteron.

Ako ste zatrudnjeli, još uvijek trebate progesteronve dok se beba ne rodi. Vaše tijelo će proizvoditi  povećani progesteron, što uzrokuje neke od simptoma trudnoće, uključujući osjetljivost grudi i mučninu. 

Tijekom trudnoće, simptomi niskog progesterona uključuju lagano krvarenjei pobačaj. Niski progesteron može ukazivati ​​na ektopičnu trudnoću. To može dovesti do pobačaja ili fetalne smrti.

Bez progesterona, estrogen može postati dominantni hormon. To može uzrokovati simptome uključujući:

dobitak na težini

smanjen seksualni nagon, promjene raspoloženja i depresiju

nepravilni menstrualni ciklus, teško krvarenje

osjetljivost dojki, fibrozne dojke

fibrom

problemi sa žučnim mjehurom

Što možete napraviti?

Možda nemate simptome niskog progesterona, a možda vam nije potreban tretman. Ali ako pokušavate zatrudnjeti, hormonska nadomjesna terapija može biti korisna. Hormonska terapija povećava razinu progesterona i može pomoći kod zadebljanja maternice, što može poboljšati vaše šanse za zdravu trudnoću.

Prirodni načini podizanja niskog nivoa progesterona uključuju:

veći unos vitamina B i C koji su potrebni za održavanje razine progesterona

unos više namirnica bogatih cinkom, poput školjaka

kontroliranje razine stresa, budući da tijelo otpušta kortizol umjesto progesterona kada smo pod stresom

Pročitajte još:

Znate li što je predmenstrualni disforični poremećaj? Ovo je 11 simptoma koji ukazuju na njega

Hormonalne akne: zašto do njih dolazi i kako ih se riješiti?

8 stvari koje žene moraju znati o raku endometrija

Čitaj, prati i komen tiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

VOYO logo
Pročitaj i ovo
VOYO logo
VOYO logo
Regionalni portali