Jedite lijevom rukom, masirajte uši: otkrivamo bizarne trikove za mršavljenje koji 'pale'

Skidanje suvišnih kilograma nije uvijek jednostavno, a ponekad uz sav trud kile jednostavno ne idu dolje. Upravo se u takvim situacijama okrećemo trikovima koji mogu zazvučati apsolutno bizarno. 

Međutim, mnogi tvrde da rade. 

(FOTO:Thinkstock)

2. Masirajte ušne školjke

Nježna masaža ušne školjke odnosno podrčja malo iznad nje može suziti glad. Istraživanja vjeruju da poremećena ravnoteža u energiji može uzrokovati naglu glas, a ova masaža djeluje kao lijek. 

3. Pomirišite svoju hranu 

Što intenzivniji miris, to manji griz! Pomirišite svoju hranu prije nego što 'navalite' na nju. Dodajte aromatično bilje i začine poput bosiljka, đumbira, cimeta ili ružmarina u jela i vidjet ćete da će vas već sami miris zasititi.

(FOTO:Thinkstock)

4. Nalakirajte nokte

Sljedeći put kada osjetite naglu želju za grickanjem nečeg nezdravog, posegnite za lakom za nokte i nalakirajte ih. Brzinska manikura maknut će misli  sa hrane, a nećete moći jesti grickalice zbog laka za koji bi se primile.

5. Jedite s nedominantnom rukom

Svi koji probaju ovaj trik tvrde da djeluje. Jednostavno jedite hranu s nedominantnom rukom odnosno lijevom ako ste dešnjak i obrnuto. Imat ćete neprirodan osjećaj i više ćete pažnje obratiti na cijeli proces umjesto da samo trpate hranu u sebe. 

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komen tiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!