Često vam se pojavljuju afte u ustima? Evo kako ih se riješiti

Afte se pojavljuju na sluzokožnici usne šupljine ili na rubovima jezika te po unutrašnjoj strani obraza, a najčešće se stvaraju kad nam padne imunitet. No, njihova pojava može se dogoditi i kad nam nedostaje vitamina i minerala, kad smo pod stresom, dobijemo mjesečnicu ili imamo neku bakterijsku infekciju. Stoga njihovu pojavu ne treba gledati kao nešto bezazleno već ako se često pojavljuju obratiti se liječniku.

Osim antiseptikom i antiupalnim lijekovima, mogu se tretirati i prirodnim pripravcima poput čaja od kadulje ili nevena. Dobra i blagonaklona prema ovakvim pojavama je i aloe vera dok će uzimanje propolisa pomoću kod popravljanja općeg stanja imuniteta pa tako i na smanjenje afti.

Kako su pokazala istraživanja, prehrana je isto jako bitna kod pojave ovih malih ranica. Točnije, veće količine jogurta koje u sebi sadrže dobre bakterije poput acidofilnih kultura mogu znatno utjecati na poboljšanje situacije.