
'Čeličenje' djece: topla sauna pa kupanje u snijegu na temperaturama ispod nule

To je uobičajena praksa u dijelovima Rusije i Ukrajine i vjeruje se da jača imunološki sustav. Tako i mali dječak sa snimke kaže da kad se 'kupa u snijegu', nije bolestan i ne boji se hladnoće.
Metoda jačanja imuniteta saunom i kupanjem u snijegu i ledu, uveli su i neki vrtići u Sibiru. Nakon 'čeličenja', djeca se ugriju toplim biljnim čajem. Neka istraživanja pokazuju da, uz pomoć ove metode, gripa postaje stvar prošlosti.


















