CELULIT JE NAJMANJI PROBLEM /

Što se događa u tijelu kad predugo sjedite: Promjene na kostima i mišićima su jezive!

Prva i najčešća posljedica neaktivnosti je debljanje. A jedan od učinaka debljanja je to što ono uzrokuje specifične probleme s kožom. Pretilost u početku utječe na kožne barijere čineći kožu znatno sušom. Nadalje, tjera vas da se više znojite, što dovodi do začepljenih pora i upaljenih akni.
Foto: Shutterstock
Prva i najčešća posljedica neaktivnosti je debljanje. A jedan od učinaka debljanja je to što ono uzrokuje specifične probleme s kožom. Pretilost u početku utječe na kožne barijere čineći kožu znatno sušom. Nadalje, tjera vas da se više znojite, što dovodi do začepljenih pora i upaljenih akni.
1 /5
VOYO logo

Sve što želimo ponekad je da imamo opušten dan i da ne moramo pomaknuti nijedan mišić na tijelu. Ali, sjedilački način života može dovesti do ozbiljnih problema poput bolesti srca i dijabetesa. Zapravo, previše sjedenja ili ležanja riskantnije je nego što se čini na prvi pogled. Ponekad je dobro malo prošetati, pa taman to bilo od dnevnog boravka do kuhinje, piše Bright Side.

VOYO logo
Pogledaj još galerija