HRANA KAO LIJEK /

Pod stresom ste? Dijetetičari savjetuju da češće jedete ove namirnice

Hrana koju treba izbjegavati kada ste pod stresom: Postoje namirnice i skupine kojih se trebate kloniti. Kofein može biti glavni krivac kada je u pitanju podizanje razine stresa.
Foto: Pexels
Hrana koju treba izbjegavati kada ste pod stresom: Postoje namirnice i skupine kojih se trebate kloniti. Kofein može biti glavni krivac kada je u pitanju podizanje razine stresa.
21 /23
VOYO logo

U današnjem ubrzanom svijetu, stres je postao dio svakodnevice, utječući na fizičko i mentalno zdravlje. Dijetetičari upozoravaju da ono što ljudi jedu može značajno utjecati na sposobnost suočavanja sa stresom.

VOYO logo
Pogledaj još galerija