SUSPREŽE GLAD /

Ovom dijetom možete skinuti tri kilograma u četiri dana, ali morate biti oprezni

Jogurt mnogi biraju za doručak ili večeru jer je lagan, pomaže u radu crijeva i osigurava njihovo zdravlje, a neka istraživanja čak tvrde da pomaže u mršavljenju. S jogurt dijetom možete izgubiti čak tri kilograma u četiri dana, no s bilo kojoj dijetom i brzim gubljenjem kilograma treba biti oprezan i prvo se konzultirati s liječnikom.
Foto: Shutterstock
Jogurt mnogi biraju za doručak ili večeru jer je lagan, pomaže u radu crijeva i osigurava njihovo zdravlje, a neka istraživanja čak tvrde da pomaže u mršavljenju. S jogurt dijetom možete izgubiti čak tri kilograma u četiri dana, no s bilo kojoj dijetom i brzim gubljenjem kilograma treba biti oprezan i prvo se konzultirati s liječnikom.
1 /7
VOYO logo

Dijeta jogurtom je praktična, mnogi se kunu i učinkovita, ali kao i kod svih radikalnih dijeta potreban je priličan oprez i savjetovanje s liječnikom

VOYO logo
Pogledaj još galerija