HTIO RAZBITI MIT /
Trener Nikola pojeo 300 jaja u deset dana pa izvadio krv: Rezultati su ga šokirali, zaključak je samo jedan
BRINITE SE ZA ZDRAVLJE /
Evo što se kroz sate događa u organizmu kada pojedete češnjak: Stručnjaci preporučuju čestu konzumaciju
Foto: Shutterstock
18.12.2023.
6:00
Shutterstock
Iako je vrlo zdrav, mnogi i dalje izbjegavaju jesti češnjak zbog mirisa. Ipak, nakon pandemije koronavirusa, treba sve više jačati organizam, a najbolji način za to su kvalitetan san, prehrana, fizička aktivnost i naravno - prirodni lijekovi.
Konzumacija šest češnja češnjaka preporučuje se barem jednom tjedno jer dobro utječe na srce.
Što se događa nakon konzumacije češnjaka
Tijekom prvog sata: Luk se probavlja u želucu i postaje idealna hrana za tijelo.
Četiri sata nakon konzumiranja: Pomaže u borbi protiv postojećih bakterija i virusa.
Šest sati nakon konzumiranja: Aktivira se proces spaljivanja - pohranjenim mastima u organizmu.
Nakon sedam sati: Luk djeluje antibakterijski na krvotok, piše Espreso.
POGLEDAJTE VIDEO: Cijena luka tjera suze na oči
Još iz rubrike
INDIVIDUALNI PRISTUP /
Liječnica o bolesti poznatoj kao 'tihi ubojica': 'Simptomi nisu specifični, često izostanu'
NOVE ANALIZE /
Znanstvenici tvrde: 'Neki fitness trackeri su beskorisni, promiče im važan detalj'
NEMOJTE IGNORIRATI! /
Ginekolog upozorava na simptome najsmrtonosnijeg raka kod žena: 'Pripazite na ove znakove'
Pročitaj i ovo
najčitanije
APSURDNA KAZNA /
Ubio trudnu ženu pa tražio sina da iskopa njeno tijelo i podmetne dokaze: 'On je kukavica'
OSVJEŽITE IZBOR /
Dosadila vam je voda? Ovih sedam napitaka hidratiziraju jednako dobro, možda i bolje
TUŽAN OPROŠTAJ /
Poznato vrijeme i mjesto sprovoda oca Ave Karabatić
VATRENI BRILJIRALI /
Budimir: 'Pristup je bio pravi'; Ivanović: 'Presretan sam zbog golova'
ŠPRAJCOV IZBORNI POUČAK /
Burek, Bajaga i nacionalni sisatori s enormnim plaćama: Od oporbe ni hvala...
Regionalni portali
kaportal /
Još jedna gradska odluka nije suglasna sa zakonom, Furač: Primaju plaću da rade po zakonu!
emedjimurje /
Svi na kupanje: Otvaraju se vanjski bazeni, očekuje se rekordan broj posjetitelja
ri portal /
Primopredaja vlasti u Rijeci: Iva Rinčić službeno preuzela gradonačelničku dužnost
dubrovački dnevnik /
Frano Jeričević je ipak novi načelnik Korčule, donosimo sve detalje odluke DIP-a!
e zadar /
Festival europske kratke priče ponovno u Zagrebu i Zadru
SiB /
Šok u Osijeku: Tijekom iskopa za novi padel centar otkrivene lubanje!
Još iz rubrike
BRINITE SE ZA ZDRAVLJE /
Evo što se kroz sate događa u organizmu kada pojedete češnjak: Stručnjaci preporučuju čestu konzumaciju