Osam tihih znakova da ste se razboljeli od stresa: Može biti pogubno za psihičko, ali i za fizičko zdravlje

Opet imate akne! - Mislili ste da su akne davno prošla tinejdžerska noćna mora, ali ako vam je lice iznenada prepuno prištića, možda je stres uzrok njihovog izbijanja. Kada ste pod stresom, vaše tijelo stvara više hormona, poput kortizola, što uzrokuje da kožne žlijezde proizvode više ulja. Ovaj višak ulja može ostati zarobljen unutar folikula dlake, zajedno s prljavštinom i mrtvim stanicama kože, stvarajući prištiće, navodi Healthline.com. Što učiniti: na površinu s aknama redovno nanosite kreme koje sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Lice možete oprati i zelenim čajem ili nanesite malo čiste aloe. Njihova antibakterijska svojstva mogu pospješiti zacjeljivanje.