Osam tihih znakova da ste se razboljeli od stresa: Može biti pogubno za psihičko, ali i za fizičko zdravlje

Osip - Ako vas iznenada prekriju crvene kvržice koje svrbe, možda je kriv stres, a ne alergija. Kada vaše tijelo doživi pretjerani stres, bilo na kratko ili na duže vrijeme, vaš imunološki sustav slabi i vaše tijelo počinje otpuštati kemijski histamin kako bi se borilo protiv bolesti. Ako stres ne nestane, razvit ćete alergijsku reakciju te dobiti osip nalik koprivnjači. Što učiniti: na dio tijela na kojem se pojavio osip treba se staviti hladan vlažni ručnik. Ako to ne pomogne, uzmite antihistaminik.