Sophia Loren je obožavala pitu sa špinatom i tikvicama: Ovo je njezin recept

Talijanska glumica Sofia Loren je osim po svojim ulogama i bezvremenskoj ljepoti, poznata i kao veliki gurman. Pitu od špinata i tikvica je posebno voljela pa je mnoge oduševila svojim receptom. Ako ne znate što biste pripremili za ručak, oduševit će vas ovaj jednostavan recept za pitu s tikvicama i špinatom.

Špinat odlikuje niskom kaloričnošću i visokim sadržajem vitamina A i minerala, a tikvice imaju malo kalorija, puno vode, vitamina i minerala pa su među najzdravijim namirnicama svijeta.

Recept za pitu sa špinatom i tikvicama

Ako ste ljubitelj jela od špinata i tikvica, ovo je savršen recept za vas.

PONOS ZAGORJA /

Što je zajedničko Tuđmanu i Titu? Obojica su obožavala ovo jelo, a mi imamo recept

Sastojci:

Postupak:

Skuhajte proso. Vode treba biti tri puta više od prosa. Kuhajte 20 minuta, a zatim dodajte tikvice u tavu s uljem, špinat ili blitvu pa posolite, popaprite, dodajte češnjak i skuhani proso te malo prokuhajte.

Na prvu koru nanesite ulje, a na drugu ulje i fil, umotajte, stavite u nauljen lim za pečenje, premažite uljem i pecite na 180°C nekih 30 minuta.

POGLEDAJTE VIDEO: Jeste li znali da za apsorpciju željeza iz špinata s njime morate kombinirati limun?