100% DEHIDRACIJA /

Žeđ nije jedini znak da ste dehidrirali: Postoji čak 10 sigurnih znakova da ne pijete dovoljno vode

Još su nas u školi učili da je koža naš najveći organ. S obzirom na tu činjenicu - treba mu i puno vode. Jedan je od prvih znakova potpune dehidracije jest i isušena i nadražena koža koja može voditi i do ozbiljnih problema za cijeli organizam. Smanjeni unos vode znači i smanjena mogućnost da se tijelo znoji, a samim time - da izbaci i nagomilane toksine.
Foto: Shutterstock
Još su nas u školi učili da je koža naš najveći organ. S obzirom na tu činjenicu - treba mu i puno vode. Jedan je od prvih znakova potpune dehidracije jest i isušena i nadražena koža koja može voditi i do ozbiljnih problema za cijeli organizam. Smanjeni unos vode znači i smanjena mogućnost da se tijelo znoji, a samim time - da izbaci i nagomilane toksine.
1 /9
VOYO logo

'Voda je izvor života' - koliko ste samo puta čuli tu rečenicu? Novogodišnji plan da ćete svaki dan popiti cijelu bocu vode padne u vodu čim jednog jutra tu bocu zaboravite ponijeti sa sobom. Uskoro je zaboravite sljedećeg jutra - i onog nakon i onog nakon. Odjednom ste potpuno dehidrirani. Saznajte koji su sigurni znakovi dehidracije i spriječite je na vrijeme.

10.1.2022.
6:15
Magazin.hr
Shutterstock
DehidracijaNedovoljno VodeZnakovi DehidracijePitka Voda
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
100% DEHIDRACIJA /
Žeđ nije jedini znak da ste dehidrirali: Postoji čak 10 sigurnih znakova da ne pijete dovoljno vode