ZOV VELIKE NUŽDE /

Zašto nas kava tjera na WC? Postoji čak pet razloga i ne, ni približno nije sve u kofeinu!

1. Kofein aktivira debelo crijevo: Kofein je prirodni stimulans koji nas razbuđuje, a kava je nesumnjivo jedan od najboljih izvora kofeina, budući da jedna šalica sadrži čak 95 mg kofeina. Osim što je odličan pojačivač energije, nekoliko studija pokazalo je da kofein uzrokuje kontrakciju crijevnih mišića što vam daje nagon za veliku nuždu. Dok kofein čini vaše debelo crijevo 60 posto aktivnijim, kava bez kofeina zapravo je jednako učinkovita u pokretanju crijeva.

1 /6

Kava je krcata hranjivim tvarima koje nas razbuđuju i daju energiju. No, jedna studija je pokazala da kava također sadrži razne kemikalije, uključujući kofein, koje pokreću crijeva, prenosi Daily Star. Istraživanje je otkrilo da 29 posto ljudi odlazi na WC unutar 20 minuta nakon ispijanja šalice kave. Dodavanje mlijeka ili vrhnja poboljšava učinak kave, osobito ako ne podnosite laktozu. Dakle, ako se trudite redovito obavljati veliku nuždu, šalica dobre kave može biti rješenje. Ako ste se ikad zapitali zašto kava potiče probavu, odgovor donosimo u nastavku.

17.11.2021.

18:09

Magazin.hr

Shutterstock