ZNAK ZA UZBUNU /

Ovih šest zdravstvenih stanja uzrokuju nesanicu: Pogađa čak 26 posto Hrvata i nije se smanjila od razdoblja pandemije

To je često problem ako se i dalje osjećate iscrpljeno tijekom dana, imate vrlo malo energije i umorniji ste nego inače. Možda čak i spavate dulje i teško se probudite ujutro, što također pridonosi umoru.
Foto: Shutterstock
To je često problem ako se i dalje osjećate iscrpljeno tijekom dana, imate vrlo malo energije i umorniji ste nego inače. Možda čak i spavate dulje i teško se probudite ujutro, što također pridonosi umoru.
8 /12
VOYO logo

Nesanica se odnosi na poteškoće sa spavanjem. Povremeni trenuci nesanice mogu doći i proći bez uzroka ozbiljnih problema, ali kod nekih ljudi - nesanica može trajati mjesecima pa čak i godinama.

VOYO logo
Pogledaj još galerija