BOLEST KOJA SE MORA LIJEČITI /

Što je, a što nije depresija? Prepoznat ćete je po ovih 12 simptoma, evo i kada hitno zatražiti pomoć

7. Zanemarujete svoje mentalno zdravlje: Istraživanja pokazuju da depresija ubrzava lezije mozga, što zauzvrat ubrzava proces starenja. Dakle, ako se osjećate depresivno dulje od dva tjedna, trebali biste potražiti stručnu pomoć za svoje mentalno zdravlje. Bit ćete sretniji ako se podvrgnete kognitivno-bihevioralnoj terapiji.
Foto: Shutterstock
7. Zanemarujete svoje mentalno zdravlje: Istraživanja pokazuju da depresija ubrzava lezije mozga, što zauzvrat ubrzava proces starenja. Dakle, ako se osjećate depresivno dulje od dva tjedna, trebali biste potražiti stručnu pomoć za svoje mentalno zdravlje. Bit ćete sretniji ako se podvrgnete kognitivno-bihevioralnoj terapiji.
1 /16
VOYO logo

Psihijatrica i psihoterapeutkinja dr. Nataša Šikanić za portal N1 je rekla da se smatra kako se sedam do deset posto odraslih osoba suoči s depresijom jednom tijekom života, a da je zastupljena kod 15 do 20 posto ljudi svih životnih doba i pogađa oba spola.

12.9.2022.
5:08
Magazin.hr
Shutterstock
DepresijaSuicidAntidepresiv
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
BOLEST KOJA SE MORA LIJEČITI /
Što je, a što nije depresija? Prepoznat ćete je po ovih 12 simptoma, evo i kada hitno zatražiti pomoć