PRONAĐITE NAJBLIŽI BAZEN /

Počnite redovito plivati i doživjet ćete ovih osam pozitivnih stvari: Čak i 30 minuta može napraviti velike promjene

Osim toga, vaša pluća rade više kako bi opskrbila vaše tijelo kisikom koji mu je potreban za održavanje aktivnosti, što rezultira poboljšanim kapacitetom pluća tijekom vremena. Dosljednost i praćenje strukturiranog programa plivanja presudni su za uživanje svih prednosti ove vježbe.
Foto: Shutterstock
Osim toga, vaša pluća rade više kako bi opskrbila vaše tijelo kisikom koji mu je potreban za održavanje aktivnosti, što rezultira poboljšanim kapacitetom pluća tijekom vremena. Dosljednost i praćenje strukturiranog programa plivanja presudni su za uživanje svih prednosti ove vježbe.
7 /17
VOYO logo

Plivanje je jednostavna i učinkovita metoda treninga koja može koristiti svima bez ikakvih problema.

VOYO logo
Pogledaj još galerija