Zdravije od čučanja: Doktorica Marija pokazala kako pravilno mokriti u javnom WC-u

Koliko puta vam se dogodilo da se nađete u kafiću ili restoranu, a u WC-u nema toalet papira? Mnogi ga koriste kako bi obložili dasku i zaštitili se od bakterija. Dr. Marija Ristić rekla je da je to nešto najgore što možete učiniti, piše Mondo.

Doktorica Ristić na svom Instagramu redovito dijeli savjete za ženske probleme, educira o intimnim temama i ne bježi od razgovora o temama koje su za mnoge još uvijek tabu. Ovoga puta podijelila je koristan trik za sve koji se nađu u javnom WC-u kako pravilno vršiti malu nuždu.

"Što biste trebali učiniti da ugodnije ispraznite mjehur i da nemate veliki pritisak na dno zdjelice? Umjesto da se smjestite u onaj polučučeći položaj u kojem vas bole noge i u kojem je baš teško isprazniti mjehur, predlažem da ruke naslonite na zid WC-a i da prebacite težinu na gornji dio tijela kako biste oslobodili pritisak s mišića dna zdjelice", otkrila je dr. Ristić.

GNJUSNO! /

Evo zašto nikada ne biste trebali stajati iznad WC školjke u javnom toaletu

"Na taj način ćete puno brže i lakše isprazniti mjehur i, naravno, ovo napravite samo ako ima sapuna kako biste mogle oprati ruke nakon toga", istaknula je stručnjakinja.

POGLEDAJTE VIDEO: Dame u krinolinama, gospoda u najboljim odijelima: Male Fužine slave veliku obljetnicu