Bolne grudi: koji su sve mogući uzroci?

Postoje dvije vrste bolova u grudima: ciklična bol povezana je s vašim razdobljem i najčešće utječe na dojke. Neciklička bol može biti iz bilo kojeg drugog razloga i ne slijedi mjesečni obrazac. Može utjecati na jednu ili obje dojke ili samo dio.

Većina bolova u grudima sama odlazi ili se može lako liječiti. Razgovarajte s liječnikom ako bol ne nestane za tjedan ili dva, ili ako vam smeta u normalnim aktivnostima. Također biste trebali kontaktirati liječnika ako imate druge simptome, uključujući kvržicu koja nije povezana s menstrualnim ciklusom, iscjedak iz bradavice ili znakove infekcije kao što su crvenilo, oteklina i toplina.

Evo nekoliko mogućih razloga zbog kojih osjećate bol u dojkama:

Menstrualni ciklus

Dvije trećine bolova u grudima uzrokovane su predvidljivim udarima estrogena i progesterona zbog vašeg menstrualnog ciklusa. Hormonska bol dojke može se dogoditi svakoj ženi. Obično ćete osjetiti bol u obje dojke istvoremeno. Prilagođavanje prehrane može ograničiti i menstrualnu bol u dojkama: sjemenke lana mogu pomoći, kao i prehrana s malo masti bogata kompleksnim ugljikohidratima. 

Trudnoća

Prvo tromjesečje trudnoće donosi vrtlog hormona koji mogu uzrokovati ne samo promjenu raspoloženja, hranu, umor, mučninu i povraćanje, već i bol u prsima. Tkivo dojke raste, mliječni kanali se ispunjavaju, a bradavice postaju osjetljivije. Bol je obično privremena. 

Dojenje

Dojenje je savršeno prirodno, ali također može uzrokovati nelagodu i bol. Možda ćete osjetiti bol ako se dijete ne "primi" pravilno za bradavicu. Vlažnost djetetovih usta također može uzrokovati bolne i ispucane bradavice .

Nosite krivi grudnjak

Nepravilan grudnjak može uzrokovati bolove čak i ako nemate velikih grudi. Većina vremena žene nose grudnjake koji su preveliki, a preveliki grudnjak neće biti dobra podrška. Premali grudnjak nije puno bolji jer bi se mogao biti ograničavajući i neugodan.

Kako izabrati pravu veličinu grudnjaka? Teže je nego što mislite

Određeni lijekovi

Bilo koja vrsta lijekova koji sadrže hormone - kontracepcijske pilule, hormonska terapija, neki tretmane za neplodnost - mogu uzrokovati bolove u grudima. Ali i neke druge vrste lijekova. Na primjer, antidepresivi poznati kao selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) mogu uzrokovati bol u dojci, a klorpromazin, antipsihotik, također može škoditi vašim grudima. Razlozi zašto nisu posve jasni. Određeni lijekovi za srca također mogu uzrokovati bol u dojkama. Razgovarajte sa svojim liječnikom.

Imate cistu

Ciste su česte kod žena starijih od 35 godina. Ciste su općenito bezopasne, ali mogu biti bolne. Liječenje ovisi o vašoj dobi, koliko su velike ciste i koliko vam smetaju.

Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?

Istegnuće mišića

Naprezanje mišića nakon snažnog rada ili vježbanja, može se manifestirati kao bol dojke, iako je ozljeda zapravo negdje drugdje. Problemi s mišićima su samo jedna vrsta boli koja potječe "izvana", ali se osjeća u prsima. Drugi uzroci uključuju upalu pluća, žgaravicu, probleme s kralježnicom, bolest žučnog mjehura, bolesti srca i artritis vrata. Naravno, nemojte zanemarivati bilo kakvu bol u prsima (uključujući i vaše grudi) koja bi mogla biti znak srčanog udara.

Velike grudi

Velike grudi mogu uzrokovati dovoljno naprezanja da se istegnu ligamenti i tkivo dojke. To može uzrokovati bolove, ne samo u vašim grudima, već također i na leđima, vratu i ramenima.

Bliži se menopauza

Mogli bi osjetiti bolno širenje i zgušnjavanje mliječnih kanala što može uzrokovati bolove u bradavici i areoli.

Upalni rak dojke

Ovo je jedan od rijetkih slučajeva raka dojke koji može uključivati bol. Upalni karcinom dojke je rijedak i agresivan oblik bolesti koji čini oko 1% do 5% svih karcinoma dojke. Kod ljudi s upalnim rakom dojke, stanice raka ometaju limfne žile u koži dojke, uzrokujući crvenilo, otekline i upalu preko oko trećine dojke. Koža također može izgledati čudno zbog nakupljanja limfne tekućine.

Mnogi od ovih simptoma mogu biti i infekcije ili ozljede. Nemojte paničariti, ali provjerite.

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komen tiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​ ​