Ako možete potvrdno odgovoriti na ovih 5 pitanja, imate visoki kvocijent emocionalne inteligencije

Reagirate li na prvu?

Visoko emocionalno inteligentni ljudi ne reagiraju na prvu. Njihov pristup problemu je smiren. Oni će analizirati situaciju, staviti problem u kontekst, slušati bez osuđivanja i suzdrži se od reakcije dok im cijela situacija nije "posložena u glavi", otkriva Goleman za portal Inc.

(FOTO: Pexels)

Možete li kontrolirati svoje emocije?

Samokontrola je vještina koja se uči, a pomaže nam da budemo prisutni u trenutku, smireni u stresnim situacijama kako bismo mogli donijeti ispravne odluke i sačuvati živce. Riječ je o ključnoj emocionalnoj vještini kojom bi svatko trebao ovladati jer nam koristi na duge staze. 

(FOTO: www.profimedia.hr)

Jeste li svjesni sebe?

Emocionalno inteligentni ljudi u stanju su objektivno sagledati situaciju, kolokvijalno rečeno staviti se u tuđe cipele. "Ako niste svjesni sebe, ako se dovoljno ne poznajete da prepoznate emocije koje vas uznemiruju, ako nemate empatiju prema drugima i kvalitetne odnose, koliko god bili pametni, nećete daleko stići", objašnjava Goleman. 

(FOTO: Pexels)

Prilagođavate li se lako promjenama?

Moć prilagodbe i snalaženje u nepoznatim situacijama glavni su pokazatelji inteligencije. Visoko emocionalno inteligentni ljudi u stanju su prepoznati kada je vrijeme za promjene, odnosno kad njihova strategija više ne funkcionira. 

(FOTO: Pexels)

Utječete li pozitivno na druge?

Visoko emocionalno inteligentni ljudi imaju jaku želju i potrebu pomoći drugima u njihovom razvoju, a to znaju i realizirati. Znaju u drugima prepoznati njihove kvalitete i potaknuti ih da ih razviju i primjene, zbog čega su dobri vođe. 

(FOTO: Pexels)