GLEDAJTE I UČITE /

Liječnica tvrdi da cijeli život pogrešno praznimo mjehur: 'Evo, pokazat ću vam kako trebate mokriti...'

Stisnete kada kišete: Posljednji savjet dr. Irwin je da 'stisnete kada kišete'. Neke žene mogu malo procuriti kada kišu, ili kašlju, smiju se, trče ili podignu nešto teško. Ovo je poznato kao stresna inkontinencija i javlja se kada postoji dodatni pritisak u predjelu trbuha, a mišići dna karlice nisu dovoljno jaki da zadrže urin. Da bi se to spriječilo, trik je u održavanju mišića dna karlice jakim.
Foto: Shutterstock
Stisnete kada kišete: Posljednji savjet dr. Irwin je da 'stisnete kada kišete'. Neke žene mogu malo procuriti kada kišu, ili kašlju, smiju se, trče ili podignu nešto teško. Ovo je poznato kao stresna inkontinencija i javlja se kada postoji dodatni pritisak u predjelu trbuha, a mišići dna karlice nisu dovoljno jaki da zadrže urin. Da bi se to spriječilo, trik je u održavanju mišića dna karlice jakim.
9 /9
VOYO logo

Liječnica Teresa Irwin iz SAD-a je sebe prozvala "vaginakologinjom" zbog svoje stručnosti u ženskim karličnim disfunkcijama. Nekada je bila kirurg za teške disfunkcije mokraćnog mjehura i vagine, prije nego što je shvatila da može educirati žene o tome kako ih spriječiti.

VOYO logo
Pogledaj još galerija