SVE JE U RAVNOTEŽI /

Stručnjaci savjetuju kako odmaknuti djecu od ekrana. Važno je i vrijeme i dob djeteta

13. Ekrani ometaju osjećaj za vrijeme: Igre i TV emisije mogu biti vrlo stimulirajuće, zbog čega djeca gube pojam o vremenu. Njihov mozak se može potpuno usmjeriti na igru ili sadržaj, a to može otežati prepoznavanje kada je vrijeme za prestanak. Za mlađu djecu, najbolje je postaviti jasna pravila kada je vrijeme za korištenje ekrana, bez potrebe za stalnim praćenjem vremena.

14 /25

U današnjem digitalnom dobu, roditeljima nikada nije bilo teže držati ravnotežu između tehnologije i odgoja djece, koja su na svakom koraku izložena raznim uređajima i aplikacijama koji ih neprestano privlače i drže prikovane uz ekran.

Tehnološke kompanije pažljivo osmišljavaju sadržaje koji djecu potiču na nesvjesno skrolanje. Međutim, prekomjerno vrijeme provedeno pred ekranima može im oduzeti dragocjeno vrijeme koje bi trebali posvetiti važnim aktivnostima, poput stvarne socijalizacije, igre na otvorenom i interakcije s vršnjacima.

Stručnjaci vjeruju da roditelji mogu pronaći način kako pomoći djeci da balansiraju vrijeme provedeno pred ekranima s drugim važnim aktivnostima, a otkrili su i nekoliko korisnih savjeta koji mogu olakšati ovaj proces.