U ovim mjestima ljudi najduže žive i manje oboljevaju: Ovo su njihove tajne dugovječnosti

Dok genetika donekle određuje životni vijek i osjetljivost na bolesti, vaš životni stil vjerojatno ima veći utjecaj.

Zanimljivo je da je genetika za dugovječnost odgovorna za samo 20 posto do 30 posto. Utjecaji okoliša, uključujući prehranu i stil života, igraju veliku ulogu u određivanju vašeg životnog vijeka.

Nekoliko mjesta na svijetu nazivaju se plavim zonama, a taj pojam se odnosi na zemljopisna područja u kojima ljudi imaju nisku stopu kroničnih bolesti i žive dulje nego bilo gdje drugdje, piše Healthline.

U galeriji pročitajte nešto o njima i njihovom načinu života.

'MALI RAJ' /

Otok besmrtnika: Ovdje ljudi žive dulje, zdraviji su i ne znaju za stres