15 taktika vrsnih manipulatora: Učinit će sve kako bi vas ušutkali i pritom doista ne biraju sredstva

1. Izluđivanje: Izluđivanje je manipulativna taktika koja se može opisati u različitim varijacijama: "To se nije dogodilo", "Zamislio si si" i "Jesi li lud?" Izluđivanje je možda jedna od najpodmuklijih manipulativnih taktika jer djeluje na iskrivljavanje vašeg osjećaja stvarnosti; izjeda vašu sposobnost da vjerujete sebi i neizbježno vas onemogućuje da se osjećate opravdano pozivati na zlostavljanje i maltretiranje. Kada vas narcis, sociopat ili psihopat izluđuje, možda ćete početi sami sebe izluđivati zbog te osobe. Dva oprečna uvjerenja su: Je li ova osoba u pravu i mogu li vjerovati onome što sam doživio? Manipulativna osoba će vas uvjeriti da je prvo neizbježna istina, dok je drugo znak disfunkcije s vaše strane. Kako biste se oduprli izluđivanju, važno je da se prizemljite, ponekad zapisivanje stvari kako su se dogodile, pričanje prijatelju ili prepričavanje vlastitog iskustva na društvenim mrežama može pomoći u suzbijanju učinka izluđivanja. Moć zajednice koja potvrđuje istinitost je u tome što vas može preusmjeriti iz iskrivljene stvarnosti zloćudne osobe natrag u vaše vlastito unutarnje vodstvo.