HIT U MRŠAVLJENJU /

Savršena dijeta za kampanjce - svaki dan jedna kila manje: Donosimo plan prehrane, ali oprez - rigorozna je!

Nemojte previše soliti hranu. Naime, sol veže vodu u tijelu. Koristite začinsko bilje umjesto soli. Međutim, ako nemate višak kilograma, onda pribjegnite drugoj dijeti! Ili je pratite po malo blažem receptu, prilagođenom vašem tijelu. U nastavku donosimo plan prehrane za pet dana u tjednu. Da vas odmah razveselimo: vikendom jedete normalno!
Foto: shutterstock
Nemojte previše soliti hranu. Naime, sol veže vodu u tijelu. Koristite začinsko bilje umjesto soli. Međutim, ako nemate višak kilograma, onda pribjegnite drugoj dijeti! Ili je pratite po malo blažem receptu, prilagođenom vašem tijelu. U nastavku donosimo plan prehrane za pet dana u tjednu. Da vas odmah razveselimo: vikendom jedete normalno!
2 /9
VOYO logo

Petnaestodnevna dijeta s jajima i narančama namijenjena je pretilima, ali i onima koji imaju tegoba s probavom ili nečistom kožom. Pokazala se kao sjajan "čistač" kože, smanjuje apsorpciju masnoća na prirodan način te čini kožu ljepšom.

VOYO logo
Pogledaj još galerija