Ako se prepoznajete u ovih 20 priča, doživjeli ste ozbiljan 'burnout': 'Tada sam shvatio da me posao uništio'

7. Jedna žena se požalila na zaboravljanje: "Bila sam toliko iscrpljena da se nisam mogla ni truditi zalijevati svoje biljke kad sam došla s posla. Vidjela sam ih, ali sam stalno govorila da mogu to učiniti sutra kada budem imala više energije. Sada shvaćam da je zanemarivanje brige o svojim biljkama znak da ne brinem o svom privatnom životu." 8. Muškarcu nije bilo do igre s mačkom: "Primijetio sam da se približavam izgaranju kada sam pripremao samo instant obroke ili obroke iz zamrzivača i nisam se igrao sa svojom mačkom. Obično jedem samo te stvari možda dva ili tri puta tjedno i igram se sa svojom mačkom petnaest minuta barem svako jutro i večer. Jeo sam ramen i smrznuti burrito pet puta tog tjedna, preskočio sam sve svoje doručke, a mačka mi je doslovno vukla igračke i molila za igru. Naravno, primijetio sam da se ljutim i osjećam bolno, ali loše jesti i ne obraćati pažnju na svoju mačku bila je kap zbog koje sam uzeo tjedan dana pauze i jednostavno se igrao s njom tijekom praznika. Taj sam tjedan proveo, praveći nutritivno uravnoteženu hranu, igrao sam se s mačkom i gledao Doktor Who. Prošlo je samo mjesec dana, ali vjerojatno ću pronaći način da produžim drugi vikend u veljači kako bih napravio sličnu pauzu za svoj mozak i smanjio stres."