Mirna iz 'Života na vagi' bori se s autoimunom bolešću: 'Prošla sam puno muke'

Trenerica 'Života na vagi' Mirna Čužić progovorila je o autoimunoj bolesti s kojom se bori godinama. Riječ je o Hashimotu, bolesti štitnjače koja uglavnom zahvaća žene. 

Foto: Instagram

"Dosta vas me pitalo. Da, imam Hashimoto i prošla sam puno muke da se dovedem u balans. Trening i prehrana svakako moraju biti prilagođeni vašem stanju organizma i eventualnim dijagnozama. Za sve ima rješenje i niste osuđene do kraja voditi borbu s viškom kilograma i umorom", započela je na Instagramu.

JOSIP ČAPO /

Pobjednik šeste sezone 'Života na vagi' inspirira i nakon tri godine: 'Nema predaje'

"Svi koji imaju Hashimoto i doživjeli su kroničan umor koji ti ometa svakodnevne aktivnosti i posao, neobjašnjivo dobivanje na kilaži i česte promjene raspoloženja nevezano uz ciklus te loš/nikakav san znaju o čemu pričam. Tu je i neobjašnjiva hladnoća, pa čak i ljeti. Ima i drugih simptoma, ali su dosta individualni. Ne mora to zauvijek biti tako", napisala je. 

Foto: Instagram

Mirna ne pije terapiju, već simptome olakšava redovitim treningom i pravilnom prehranom.

"Osobno ne pijem nikakve tablete nego sam odlučila sama promijeniti pristup treningu, prehrani, mindset i isprobati razne tehnike mindfulnessa da mogu normalno funkcionirati bez potrebe za sintetskim lijekovima", zaključila je.

'Život na vagi' nije samo borba pojedinaca s kilogramima - to je borba društva da mijenja uvjerenja, navike i budućnost generacija koje dolaze. Nova sezona 'Života na vagi' - ove jeseni na platformi Voyo i RTL-u! 

POGLEDAJTE VIDEO: Petice, cvijeće i bogate nagrade: Najbolji maturanti zasluženo pokupili sve!