
Vidio kako izgleda na internetu pa smršavio 45 kila

Bob Mewse imao je 135 kilograma kada je ugledao svoju fotografiju na Google Street Viewu. Ta snimka pomogla mu je da prvi put jasno vidi kako zapravo izgleda.
U godinu dana Mewse je izgubio 45 kilograma, drastično izmijenivši svoje prehrambene navike i implementirajući tjelovježbu u svoj dnevni raspored.
'Zgrozio sam se kada sam vidio taj 'krumpir' na slici. Bio sam ogroman. Trbuh mi je stršao van i izgledao sam strašno', komentirao je prizor koji ga je potaknuo da se dovede u red.
'Bio sam u tako lošoj formi da nisam mogao istovremeno hodati i pričati. Tlak mi je bio jako visok i imao sam problema s leđima'.
Kada je vidio fotografiju odmah se upisao u teretanu, gdje je dobio plan prehrane i vježbanja. Prehrana bogata voćem, povrćem i proteinima, pomogla mu je da u jako kratkom vremenu istopi opasan višak.













