VJEŽBE ZA URED: /

Uzmite bučice ili bočice napunjene vodom i ojačajte ruke

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

VOYO logo
VOYO logo

Mario Valentić pripremio vam je vježbe s utezima kojima možete ojačati mišiće ruku. Ako nemate bučica, iskoristite bočice napunjene vodom.

Pogledajte što vam je pripremio za 15 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

VOYO logo
Pročitaj i ovo
VOYO logo
VOYO logo
Regionalni portali