PAD KONCENTRACIJE / Umorni vozači jednako opasni kao pijani: Evo na što pripaziti prije sjedanja za volan
RAZBILA MIT! / Uvjereni ste da vam je potrebno osam sati sna? Neurologinja tvrdi kako je dovoljno čak nekoliko sati manje!
UMNI TRIK KOJI ZAMJENJUJE 44 MINUTE SNA: / Na poslu vam se sklapaju oči? Za samo 10 minuta bit ćete kao novi
DNEVNIK KAO SCENARIJ ZA HOROR: / Muškarac tjedan dana spavao samo dva sata dnevno i bilježio sve što mu se događa
NA POSLU PROVELI EKSTREMAN POKUS: / 20 dana zaredom spavali manje od 6 sati pa se testirali; rezultati ih šokirali
ZAVLADALA EPIDEMIJA NESANJANJA: / Nije dovoljno samo spavati. Ako ne sanjate, posljedice su gore nego što mislite
dobar san je bitan / Neispavanost nas može ubiti: manjak sna povećava rizik od moždanog udara i infarkta
Zdravlje / Znanstvenici tvrde kako nedostatak sna može dovesti do promjena u našim crijevima. I čini se da je prilično ozbiljno
