HRANA KAO LIJEK /

Pod stresom ste? Dijetetičari savjetuju da češće jedete ove namirnice

Niste ljubitelj ribe? Orasi, chia sjemenke i lanene sjemenke također sadrže visoke razine omega-3.
Foto: Pexels
Niste ljubitelj ribe? Orasi, chia sjemenke i lanene sjemenke također sadrže visoke razine omega-3.
14 /23
VOYO logo

U današnjem ubrzanom svijetu, stres je postao dio svakodnevice, utječući na fizičko i mentalno zdravlje. Dijetetičari upozoravaju da ono što ljudi jedu može značajno utjecati na sposobnost suočavanja sa stresom.

VOYO logo
Pogledaj još galerija