A LAKO SE SPRIJEČI /

Pet doslovno smrtonosnih navika koje uništavaju srce i krvožilni sustav: Stanite na loptu dok je vrijeme!

4. Jedenje previše fast fooda: Nezdrava hrana s visokim sadržajem šećera i ultraprerađenih ugljikohidrata usko je povezana s bolestima srca. “Konzumacija ultraprerađene hrane čini više od polovice dnevnih kalorija u prosječnoj američkoj prehrani i sve se više konzumira diljem svijeta. Budući da je loša prehrana glavni promjenjivi čimbenik rizika za srčane bolesti, ona predstavlja kritičnu metu u naporima prevencije. Naši nalazi pridodaju sve većem broju dokaza koji upućuju na kardiovaskularne prednosti ograničenja ultraprerađene hrane”, rekla je Filippa Juul asistentica na Fakultetu za javno zdravstvo Sveučilišta New York.
Foto: Profimedia
4. Jedenje previše fast fooda: Nezdrava hrana s visokim sadržajem šećera i ultraprerađenih ugljikohidrata usko je povezana s bolestima srca. “Konzumacija ultraprerađene hrane čini više od polovice dnevnih kalorija u prosječnoj američkoj prehrani i sve se više konzumira diljem svijeta. Budući da je loša prehrana glavni promjenjivi čimbenik rizika za srčane bolesti, ona predstavlja kritičnu metu u naporima prevencije. Naši nalazi pridodaju sve većem broju dokaza koji upućuju na kardiovaskularne prednosti ograničenja ultraprerađene hrane”, rekla je Filippa Juul asistentica na Fakultetu za javno zdravstvo Sveučilišta New York.
4 /5
VOYO logo

Čak 80 posto srčanih udara i kardiovaskularnih bolesti mogu spriječiti, a liječnik ističe važnost prepoznavanja ranih znakova rizika

21.10.2022.
18:43
Magazin.hr
Shutterstock
Srčani UdarMoždani UdarKardiovaskularne BolestiZdravlje Srca
Najnovije
Najgledanije
VOYO logo
Pogledaj još galerija
×
A LAKO SE SPRIJEČI /
Pet doslovno smrtonosnih navika koje uništavaju srce i krvožilni sustav: Stanite na loptu dok je vrijeme!