UPOZORAVAJU STRUČNJACI /

Ovu hranu i pića treba izbjegavati nakon tridesete: Loše utječu na zdravlje

Ovu hranu treba izbjegavati nakon tridesete
Foto: Shutterstock
6. Pivo: Nemaju samo muškarci problem s pivskim trbuhom. Pivo je bogato kalorijama i može dovesti do prekomjernog debljanja. Iako je povremeno jedna čaša u redu, pretjerivanje posebno tijekom vikenda u tridesetima i kasnije može ubrzati starenje. Alkohol isušuje kožu, što doprinosi stvaranju bora i općem pogoršanju izgleda kože.
7 /23
VOYO logo

Ulazak u tridesete godine donosi mnoge promjene u tijelu, uključujući usporavanje metabolizma i povećanu osjetljivost na određene namirnice. Iako se možda ne osjećate starije, vaše tijelo zahtijeva pažljiviji pristup prehrani. 

Neke svakodnevne namirnice koje ste dosad smatrali bezopasnima sada mogu negativno utjecati na vaše zdravlje. Stručnjaci savjetuju da preispitate prehrambene navike i izbjegnete određene proizvode kako biste očuvali zdravlje i vitalnost.

Pogledajte u galeriji što stručnjaci ne preporučuju za konzumaciju nakon tridesete.

 

 

VOYO logo
Pogledaj još galerija