A SMRŠAVJETI NEĆETE /

Ovih 8 zastrašujućih stvari se događaju vašem tijelu kada preskočite jedan obrok: Moguće su ozbiljne posljedice

2. Imat ćete manje energije: Mnoga istraživanja pokazala su da određena hrana vašem tijelu daje ''gorivo'' i dovoljno energije za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Međutim, ako ne jedete dovoljno ili preskačete obroke, mogli biste osjetiti manjak energije, bezvoljnost pa čak i pospanost.
Foto: Shutterstock
2. Imat ćete manje energije: Mnoga istraživanja pokazala su da određena hrana vašem tijelu daje ''gorivo'' i dovoljno energije za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Međutim, ako ne jedete dovoljno ili preskačete obroke, mogli biste osjetiti manjak energije, bezvoljnost pa čak i pospanost.
2 /8
VOYO logo

Svima se ponekad dogodi da preskoče jedan obrok, ali preskakanje obroka može biti loše za vaše tijelo.

VOYO logo
Pogledaj još galerija