PRODUŽITE ŽIVOT! /

Ove namirnice često zanemarujemo, jeftine su, a kriju tajnu dugovječnosti i zdravlja

2. Poboljšajte zdravlje probavnog sustava - "Vlakna u cjelovitim žitaricama ne probavljaju se u želucu, već prolaze u debelo crijevo, gdje hrane korisne bakterije u crijevima", rekao je Carlos.
Foto: Shutterstock
2. Poboljšajte zdravlje probavnog sustava - "Vlakna u cjelovitim žitaricama ne probavljaju se u želucu, već prolaze u debelo crijevo, gdje hrane korisne bakterije u crijevima", rekao je Carlos.
11 /21
VOYO logo

Određene namirnice često se zanemaruju i olako shvaćaju. No, one su vrijedan dodatak svakodnevnim obrocima, jer pružaju mnoge zdravstvene benefite te mogu produžiti život.

VOYO logo
Pogledaj još galerija