SAVJETI ZLATA VRIJEDNI /

Manekenka od 73 godine otkrila tajne mršavljenja: 'Zaboravite dijete, ovo je prava stvar'

"Krećite se!" Ono što uvijek čujemo, ponavlja i ova autorica koja kaže da za svaki cilj trebate imati i plan, a to se odnosi i na mršavljenje. Maye je ispričala da je prije jako puno pješačila jer je morala šetati psa, danas vozi kućni bicikl pola sata i 10 minuta se zabavlja s utezima. Autorica ističe da je bitno odabrati aktivnost u kojoj ćemo, koliko toliko, uživati. Ne zaboravite, šetnja može biti i lunjanje šoping centrom sat vremena. Za energiju je potrebno gorivo, stoga je Maye otkrila što sve pojede u danu...
Foto: Instagram
"Krećite se!" Ono što uvijek čujemo, ponavlja i ova autorica koja kaže da za svaki cilj trebate imati i plan, a to se odnosi i na mršavljenje. Maye je ispričala da je prije jako puno pješačila jer je morala šetati psa, danas vozi kućni bicikl pola sata i 10 minuta se zabavlja s utezima. Autorica ističe da je bitno odabrati aktivnost u kojoj ćemo, koliko toliko, uživati. Ne zaboravite, šetnja može biti i lunjanje šoping centrom sat vremena. Za energiju je potrebno gorivo, stoga je Maye otkrila što sve pojede u danu...
6 /11
VOYO logo

Maye Musk (73) je dijetetičarka, nutricionistica, model, autorica i majka velikoga Elona Muska (50). Ova vesela i vitalna žena nedavno je objavila svoju drugu knjigu "Žena s planom", autobiografiju u kojoj je detaljno opisala kroz kakve je životne izazove prolazila da bi postala ono što je danas - cijenjena znanstvenica, voljena majka i tražena manekenka u svojim 70-ima. Maye je u knjizi priznala da se stalno borila s viškom kilograma, imala je više od 90 kila zahvaljujući utapanju tuge u slatkišima, s kojima se bori i dandanas, priznaje u knjizi. Ova uspješna žena sama je odgojila troje i više nego uspješne djece: Elona koji je direktor Tesle i jednog od sudionika koji su pridonijeli lansiranju Space X-a, Tosce, poznate holivudske redateljice romantičnih komedija koje često volimo pogledati, te Kimbala, kuhara koji je svoju ljubav prema kuhanju pretočio u lance vrhunskih restorana. Maye se uspjela izvući i iz teškog braka i riješiti se muža koji ju je svakodnevno verbalno i fizički maltretirao. Živjela je u Južnoafričkoj Republici gdje se školovala za dijetetičarku, kasnije je otvorila i vlastiti biznis kako bi pomogla ljudima koji imaju problema s prehrambenim navikama. U galeriji pogledajte neke od savjeta što jesti, kako jesti i, na koncu, kako zdravo smršavjeti bez gladovanja i uništavanja organizma kojekakvim dodacima prehrani.

VOYO logo
Pogledaj još galerija