OTKRIJTE NA VRIJEME /

Kako prepoznati da imate visoki tlak? Neki simptomi su dosta neobični, a jedan je usko povezan sa spavanjem!

Stres je neizbježan u današnje vrijeme, ali važno je naučiti ga kontrolirati na pravi način. "Druga emocija je kronični negativni stres za opstanak, reputaciju i želju da se napreduje, koji dovodi do povećanja simpatičkog tonusa koji ubrzava srčani rad i podiže krvni tlak ili uzrokuje aritmije koje su veoma opasne."
Foto: Shutterstock
Stres je neizbježan u današnje vrijeme, ali važno je naučiti ga kontrolirati na pravi način. "Druga emocija je kronični negativni stres za opstanak, reputaciju i želju da se napreduje, koji dovodi do povećanja simpatičkog tonusa koji ubrzava srčani rad i podiže krvni tlak ili uzrokuje aritmije koje su veoma opasne."
5 /9
VOYO logo

Visoki krvni tlak (hipertenzija) stvara dodatni pritisak na unutarnje organe poput srca, mozga i bubrega. Loš san može biti znak visokog krvnog tlaka, otkrilo je novo istraživanje. Nedostatak dubokog sna posebno je snažan indikator, piše Psyblog.

VOYO logo
Pogledaj još galerija