PRIPAZITE NA OVE ZNAKOVE! /

Evo što vaša stopala otkrivaju o vašem zdravlju i riziku od tihih ubojica: 'Podjednako pogađa muškarce i žene'

Evo što učiniti: Povećajte unos vitamina jedući hranu bogatu magnezijem, poput sjemenki bundeve, lisnatog zelenog povrća, badema, kvinoje i tamne čokolade. Kalcij se može pronaći u mliječnim proizvodima i zelenom lisnatom povrću, dok hrana bogata kalijem uključuje banane, krumpir i prokulice.
Foto: Shutterstock
Evo što učiniti: Povećajte unos vitamina jedući hranu bogatu magnezijem, poput sjemenki bundeve, lisnatog zelenog povrća, badema, kvinoje i tamne čokolade. Kalcij se može pronaći u mliječnim proizvodima i zelenom lisnatom povrću, dok hrana bogata kalijem uključuje banane, krumpir i prokulice.
12 /12
VOYO logo

Naša marljiva stopala tijekom našeg života u prosjeku prijeđu oko 177.027 kilometara. To znači da zaslužuju puno brige i pažnje, a naši prstići mogu biti pokazatelj zdravlja, piše The Sun.

VOYO logo
Pogledaj još galerija