PRONAĐITE NAJBLIŽI BAZEN /

Počnite redovito plivati i doživjet ćete ovih osam pozitivnih stvari: Čak i 30 minuta može napraviti velike promjene

5. Može pomoći i kod astme: Osobe s astmom mogu imati problema s vježbanjem na hladnom ili suhom zraku jer to može uzrokovati skupljanje bronhijalnih cijevi u plućima, što otežava disanje. Međutim, plivanje je vježba s malim učinkom koja može ublažiti ovaj problem.
Foto: Profimedia
5. Može pomoći i kod astme: Osobe s astmom mogu imati problema s vježbanjem na hladnom ili suhom zraku jer to može uzrokovati skupljanje bronhijalnih cijevi u plućima, što otežava disanje. Međutim, plivanje je vježba s malim učinkom koja može ublažiti ovaj problem.
10 /17
VOYO logo

Plivanje je jednostavna i učinkovita metoda treninga koja može koristiti svima bez ikakvih problema.

VOYO logo
Pogledaj još galerija