LIJEČNICI OTKRILI /

Recept za duboku starost: Uz ovih 9 pravila veće su šanse da ćete doživjeti stotu

2. Ostanite kognitivno aktivni: Kognitivne funkcije igraju važnu ulogu u zdravom starenju, posebice kada je riječ o obrazovanju. ''Znanstvenici su otkrili da više obrazovanja vodi do veće 'kognitivne rezerve''', kaže dr. Bock. ''To je sposobnost vašeg mozga da rješava probleme, improvizira i pronalazi alternativne načine za izvršavanje zadataka.''
Foto: Pixbay
2. Ostanite kognitivno aktivni: Kognitivne funkcije igraju važnu ulogu u zdravom starenju, posebice kada je riječ o obrazovanju. ''Znanstvenici su otkrili da više obrazovanja vodi do veće 'kognitivne rezerve''', kaže dr. Bock. ''To je sposobnost vašeg mozga da rješava probleme, improvizira i pronalazi alternativne načine za izvršavanje zadataka.''
5 /20
VOYO logo

U savršenom svijetu svi bismo bili dovoljno zdravi i sretni da živimo 100 godina. Ljudi koji su doživjeli tu magičnu brojku često tvrde kako je to zbog niza životnih navika kojima je prioritet zdrava prehrana i aktivnost.

VOYO logo
Pogledaj još galerija