Patite li od opasnog sagorijevanja ili depresije? Simptomi se razlikuju u nijansama, ali posljedice su drastične

Tipični simptomi depresije uključuju trajno loše raspoloženje, iscrpljenost, poteškoće s koncentracijom, tugu i plač bez vidljivog razloga. U teškim slučajevima, to može učiniti da se osoba osjeća suicidalno. "Možda ćete u početku jesti i udebljati se", rekao je dr. Brewer. 'Ali kako depresija uzima maha, gubite apetit, imate poteškoća sa spavanjem i budite se rano ujutro.' Dr Aria je rekla: 'Iskustvo depresije nije posebno opisano. Netko bi se mogao osjećati iscrpljeno ili imati puno energije. 'Mogli bi se osjećati razdražljivi i frustrirani zbog posla, ili možda postižu uspjehe na poslu. To bi bilo karakteristično za depresiju.'