Brz i besplatan test otkriva opasne bolesti: Sve što trebate je - rukovati se

Postoji nevjerojatno jednostavan trik rukovanja koji vam može pokazati stvarno stanje vašeg zdravlja, uključujući i jeste li u opasnosti od rane smrti, piše The Mirror.

POGLEDAJTE VIDEO: Smiju se tetovirati, dobit će veće plaće i jeftinije kredite. Novi plan novog ministra: Što više mladih privući u vojsku

Nitko od nas ne može vidjeti budućnost, čak ni medicinski stručnjaci, ali to ne znači da ne bismo svi trebali paziti na znakove da naše zdravlje nije u najboljem stanju ili da se nešto u našem tijelu nedavno promijenilo.

TIHA EPIDEMIJA /

Stomatologinja upozorila na plijesan koja raste na četkicama za zube: 'Postoji jedna stvar koju možete napraviti da je se riješite'

Iako nikada sa sigurnošću ne možete točno znati koliko ćete dugo živjeti, postoje određene stvari koje mogu ukazivati ​​na stvarno stanje vašeg zdravlja, uključujući imate li ozbiljno zdravstveno stanje koje bi moglo dovesti do prerane smrti.

Mnogi čimbenici dolaze u obzir kada se razmatra vjerojatnost rane smrti ili života do duboke starosti, a to uključuje kakav način života vodite i sve bolesti za koje ste genetski predisponirani. Postoji jedan nevjerojatno brz test koji možete napraviti, a mogao bi ukazati na to u kakvom je stanju vaše zdravlje.

Test uključuje jednostavno rukovanje s drugom osobom i dešifriranje koliko je jak vaš stisak jer slabost pri stisku može predvidjeti da ste u visokorizičnoj skupini za preranu smrt.

Znak nekih ozbiljnih zdravstvenih stanja

To je zato što slabost pri stisku može biti znak nekih ozbiljnih zdravstvenih stanja poput demencije i srčanih problema. O tome su provedena različita istraživanja koja su pokazala da možda postoji veza između onih koji imaju slabiji stisak u rukama i većeg rizika od rane smrti.

Kada je riječ o problemima sa srcem, slabost u rukama može pokazati da je nečije srce slabije i da ne pumpa krv tako učinkovito po tijelu. Kod starijih pacijenata s visokim krvnim tlakom, studija je pokazala da postoji veći rizik od "smrti iz svih razloga".

NIJE NIMALO BEZAZLENO /

Jeste li znali da hrkanje može biti opasno po život? 'Može uzrokovati pet problema koji bi mogli dovesti do smrti'

S druge strane, oni s jačim stiskom imali su manji rizik, a studija je pokazala da to sugerira "da funkcionalno vježbanje može poboljšati prognozu komorbiditeta". Slabost stiska također može biti znak opasnosti od srčanog i moždanog udara, pokazalo je drugo istraživanje, a to se čak može pratiti i kod ljudi u srednjim godinama.

Studija, objavljena u British Medical Journalu, usredotočena na više od 1,1 milijun sudionika, zaključila je da oni koji imaju slab stisak ruke u srednjim godinama imaju 20 posto veći rizik od smrti od bolesti srca i dišnog sustava te raka.

Slabost u rukama također je povezana s depresijom i kao rani pokazatelj demencije. Ovaj jednostavan test je besplatan te jednostavan način da pratite svoje cjelokupno zdravlje, pa bismo ga svi redovito trebali raditi.