ONI SU UVIJEK U FORMI /

Tajne Meghan Markle i kraljice Elizabete: 10 zdravih navika koje možemo usvojiti od kraljevske obitelji

2. Kraljica Elizabeta voli jesti tamnu čokoladu: Bivši kraljevski kuhar Darren McGrady je rekao da kraljica voli tamnu čokoladu. Međutim, ona nije veliki obožavatelj drugih vrsta čokolade, preferira sadržaj kakaa od 60% ili više. Tamna čokolada je mnogo zdravija alternativa mliječnoj i bijeloj čokoladi, a ima i mnogo dokazanih zdravstvenih prednosti. Među njima su snižavanje krvnog tlaka i poboljšanje rada mozga.
Foto: Profimedia
2. Kraljica Elizabeta voli jesti tamnu čokoladu: Bivši kraljevski kuhar Darren McGrady je rekao da kraljica voli tamnu čokoladu. Međutim, ona nije veliki obožavatelj drugih vrsta čokolade, preferira sadržaj kakaa od 60% ili više. Tamna čokolada je mnogo zdravija alternativa mliječnoj i bijeloj čokoladi, a ima i mnogo dokazanih zdravstvenih prednosti. Među njima su snižavanje krvnog tlaka i poboljšanje rada mozga.
2 /10
VOYO logo

Zbog užurbane rutine i mnogih javnih nastupa, članovi kraljevske obitelji moraju paziti na svoje zdravlje. Zato članovi britanske kraljevske obitelji imaju mnoge zdrave navike koje su stjecali godinama, bilo da se radi o jogi, jajima za doručak ili redovitom vježbanju, sve nam ove navike mogu pomoći da vodimo zdraviji život.

VOYO logo
Pogledaj još galerija